テニス ブログランキングへ

2014年08月04日

賞品券

以前もらった賞品券で、ガットやグリップテープをGET。

これだけでまだワクワクしちゃう♪


DSC_0878.JPG


posted by テニストワ at 18:14| 千葉 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年07月21日

【久々更新!!】多忙中

blog更新できず。。
仕事に忙殺される毎日でblogどころか、
テニスも数ヶ月出来ない日々。。。
ラケットってどう握るんだっけ?

ただ最近ようやく復帰。
まだまだボールはアッチコッチいくけど、
試合ぐらいは更新更新。
posted by テニストワ at 09:51| 千葉 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年03月09日

【続々!!!!!!】大会エントリー!!

かるーく練習練習♪
やはりまだ痛みはアール…。
でも久し振りに打てて楽しかったし、バックハンドは痛まないからスマッシュのバックハンド特集を思い浮かべながら、テイクバックを変えて打ってみました(^-^)v


今週は仕事に忙殺されるので(汗)練習は出来ない様相…(/--)/
週末に試合があるのに残念〜〜。
ちなみに次の試合は【遠方へ】出向きます!!!!!!!!!!
初めて挑戦する大会で、確か昨年は申し込み開始の三日後に連絡するも【キャンセル待ち】(*_*)
今年はなんとか超怒濤の電話攻撃で入れた模様。
am8時集合で7時からコート開放、それを狙う猛者たち(汗)
4時台にゃー出ないと。。。(@ ̄□ ̄@;)!!


大会といえば、昨夜シングルスに応募。
こちらはスクール内の年4回開催される【グランドスラム大会】!!
過去元全日本とか現れたりしたらしい恐怖の大会。。
0時0分にエントリー開始で、0時1分には半数が埋ってました(゜ロ゜)
ちょっと(かなりっ!)背伸びして出てみようと決断…。
ダブルスはオファー中でッス。


少し落ち着いたら、レッスンプログラムなどにも参加してみようと思っています。
とはいえ、なかなか行けないなぁ〜。
posted by テニストワ at 18:10| 千葉 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年03月03日

【戦線離脱】テニス

うーーーん。。。
手首がやはり痛いので、、、

『しばらくテニス戦線離脱します!』

っとはいえ病院には行かないところが通ですね。。(+o+)
フフフ…
テニス始めて3年、たぶん10日以上テニスしなかったことはないのでは!?

でもシートベルトをひっぱるのもイチイチ痛いし、
髪洗うのもイチイチ痛いし、
もちろん食事も痛いし、、、。
こりゃヤバいと思ったのでチョイトお休みしまーす。


でも再来週にはまた試合があるのであせあせ(飛び散る汗)
少しでも良くなればいいけど。。。
ちなみに筋トレは継続だ!!




posted by テニストワ at 23:12| 千葉 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年01月26日

【身体を作る】新たな武器 DNS ホエイプロテイン SP

DNSホエイプロテインSP_.jpg

4時間オムニ。4ゲーム先取の練習試合を3面で。
風も強くガットも伸び伸びでミスの多い一日だった。
ただ全てボレーに出て行って1,2ポイントはいい形が作れた。
一日やって1,2ポイントってのが悲しいけど新しいポイントの取り方が
ほんのちょっとずつでも感じられている。



疲れてくるとミスが増える。ミスが出た時すぐ振り返ると今取り組んでいる膝の曲げが
出来ず腰高になっている。
疲れてくると怠けてくる。
そう考えると1試合全てきちんと体幹を意識して、膝をきちんと曲げて試合を終えたことってあるんだろうか。
こう思うぐらいだからやったことがないんだろうな…。
全ての球を習っている通りのフォームで、習っている通りに負荷をかけて打てるほど
体力も筋力もないのが現状ということを認識しなきゃ……(^_^;)




ということで身体を作るための、新しい武器を購入!!!
↓↓↓↓である様に、今せっかくきっつい練習をしているので↓↓↓↓
http://netemosametemo.seesaa.net/article/385889483.html




『DNS ホエイプロテイン スーパープレミアム 』と『DNS プロズシェイカー』
【スーパープレミアムは1食分のプロテインに、なんとグルタミンが約10g(10400mg)も含まれています。グルタミンは筋肉発達や疲労回復に効果が高いので、筋トレ後にはベストなプロテイン。ハードにトレーニングをしている方には絶対におすすめ】

6,090円と高価だが筋肉発達部門でNo.1
シェイカーと一緒に購入してしまった…。。。
高校時代飲んでいたプロテインを、まさかアラフォーの今買うことになるとは夢にも思わなかった(^^;
太らないようハードな練習後のみ飲もっと!


DNSプロズシェイカー_.jpg


posted by テニストワ at 22:04| 千葉 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。